乳儿糕营养成分含量表

乳儿糕的营养素含量
乳儿糕营养成分:这里为乳儿糕中100克可食部食品中的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

乳儿糕卡路里比例:

卡路里来源 占比 健康占比
脂肪  6.7%↓ 20%-30%
碳水化合物  80.5%↑ 55%-65%
蛋白质  12.8% √ 11%-15%

减肥效果评估(减肥指数):

 2星级

有利:
低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质

不利:



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