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百合不能和什么一起吃(百合和什么相克)

百合 百合是一种很常见的食物,但百合和有些食物混搭着一起吃,就有可能对健康产生不良影响。那么,百合不能和什么一起吃?百合和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?请看本页小知识。吃是头等大事,让我们吃得开心,吃得健康!

这些食物最好不要和百合一起吃
百合和羊肉一起吃:腹泻
百合和猪肉一起吃:会导致中毒

哪些人不宜食用百合
风寒咳嗽、脾虚便溏忌食。

这些食物适合和百合一起吃
百合和莲藕一起吃:可润肺止咳
百合和竹荪一起吃:润肺止咳
百合和牡蛎一起吃:可润肺调中、滋阴润肺
百合和芹菜一起吃:可润肺益肾、止咳平喘
百合和芦笋一起吃:可去火止咳
百合和银耳一起吃:可清咽润肺
百合和一起吃:可化痰平喘
百合和核桃一起吃:可消炎、止咳平喘
百合和枸杞一起吃:可补肾养血、清热除烦
百合和粳米一起吃:可安神解烦
百合和枸杞子一起吃:可补肾养血、清热除烦
百合和鸡蛋一起吃:滋阴润燥清心安神
百合和罗汉果一起吃:可清心润肺
百合和绿豆一起吃:可解渴润燥、降血压、降血糖
百合和桂圆一起吃:可治疗失眠
百合和莲子一起吃:可清心镇静

食用百合注意事项
百合为药食兼优的滋补佳品,四季皆可应用,但更宜于秋季食用。但百合虽能补气,亦伤肺气,不宜多服。即使是食用百合也不适合于所有人,食用前请咨询专业人士。
将鲜百合的鳞片剥下,撕去外层薄膜洗净后在沸水中浸泡一下,可除去苦涩味。


 

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