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大蒜不能和什么一起吃(大蒜和什么相克)

大蒜 大蒜是一种很常见的食物,但大蒜和有些食物混搭着一起吃,就有可能对健康产生不良影响。那么,大蒜不能和什么一起吃?大蒜和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?请看本页小知识。吃是头等大事,让我们吃得开心,吃得健康!

这些食物最好不要和大蒜一起吃

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一般人都可食用。尤适宜肺结核、癌症、高血压、动脉硬化患者。

哪些人不宜食用大蒜
阴虚火旺、目口舌有疾者,胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病患者,眼病患者,正在服药的人忌食。

这些食物适合和大蒜一起吃

食用大蒜注意事项
首先大蒜要生吃。因为大蒜遇热时与很快失去其神奇功效。大蒜被碾碎后最好放置10~15分钟,当大蒜素完全产生后再吃效果最好。注意的一点是大蒜不要空腹吃,因为大蒜具有较强的刺激性和腐蚀性。会造成胃部不适。还有就是大蒜不宜多吃,它会影响维生素b的吸收,这样会对眼睛有刺激作用。引起眼睑炎和眼结膜炎。所以大蒜最好每天吃一次或者隔天一次,每次~3瓣。
如果害怕吃过蒜后口腔有异味。可以在吃过蒜后喝杯咖啡、牛奶或者绿茶,都可以起到清除口气的作用。


 

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