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桂圆不能和什么一起吃(桂圆和什么相克)

桂圆 桂圆是一种很常见的食物,但桂圆和有些食物混搭着一起吃,就有可能对健康产生不良影响。那么,桂圆不能和什么一起吃?桂圆和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?请看本页小知识。吃是头等大事,让我们吃得开心,吃得健康!

这些食物最好不要和桂圆一起吃

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一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用。

哪些人不宜食用桂圆
上火发炎症状者、怀孕忌食。

这些食物适合和桂圆一起吃
桂圆和鹌鹑一起吃:可补肝益肾、养心和胃
桂圆和当归一起吃:补血补气
桂圆和大米一起吃:补元气
桂圆和百合一起吃:可治疗失眠
桂圆和松子一起吃:可养胃滋补
桂圆和莲子一起吃:可养心安神
桂圆和小米一起吃:可补血养心
桂圆和甲鱼一起吃:可补脾胃、益心肺、滋肝肾
桂圆和枸杞子一起吃:可补脾益肾、益气养心
桂圆和绿茶一起吃:可补血清热、预防贫血
桂圆和橘子一起吃:可治疗痢疾
桂圆和鸡蛋一起吃:补气养血

食用桂圆注意事项
可以煲汤粥,味道浓郁,鲜美。


 

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