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核桃不能和什么一起吃(核桃和什么相克)

核桃 核桃是一种很常见的食物,但核桃和有些食物混搭着一起吃,就有可能对健康产生不良影响。那么,核桃不能和什么一起吃?核桃和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?请看本页小知识。吃是头等大事,让我们吃得开心,吃得健康!

这些食物最好不要和核桃一起吃
核桃和黄豆一起吃:会引起腹胀、消化不良
核桃和鳖肉一起吃:会导致中毒或身体不适
核桃和野鸡肉一起吃:会导致血热
核桃和白酒:核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质,但核桃性热,多食燥火,白酒甘辛火热;两者一起吃易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血

哪些人不宜食用核桃
腹泻、阴虚火旺者;痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。

这些食物适合和核桃一起吃
核桃和鳝鱼一起吃:可降血糖
核桃和荸荠一起吃:有利于消化
核桃和芹菜一起吃:可降血压
核桃和百合一起吃:可消炎、止咳平喘
核桃和一起吃:可清热解毒
核桃和芝麻一起吃:可补脑益脑、润肠通便
核桃和杏仁一起吃:可促进大脑发育
核桃和豆浆一起吃:可增强免疫力
核桃和猪腰一起吃:可补肾润肠
核桃和红枣一起吃:可美容养颜
核桃和锁阳一起吃:可补肾阳、润肠通便
核桃和马蹄一起吃:可止咳
核桃和黑芝麻一起吃:可补肝益肾、促进大脑发育
核桃和阿胶一起吃:可治耳鸣、阴虚

食用核桃注意事项
巧剥核桃皮:先把核桃放在蒸屉内蒸上三五分钟,取出即放入冷水中浸泡三分钟,捞出来用锤子在核桃四周轻轻敲打,破壳后就能取出完整核桃仁。


 

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