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鸡腿菇不能和什么一起吃(鸡腿菇和什么相克)

鸡腿菇 鸡腿菇是一种很常见的食物,但鸡腿菇和有些食物混搭着一起吃,就有可能对健康产生不良影响。那么,鸡腿菇不能和什么一起吃?鸡腿菇和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?请看本页小知识。吃是头等大事,让我们吃得开心,吃得健康!

这些食物最好不要和鸡腿菇一起吃

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一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、高血脂、低血糖患者。

哪些人不宜食用鸡腿菇
痛风患者忌食。

这些食物适合和鸡腿菇一起吃
鸡腿菇和莴笋一起吃:可降脂、降血糖
鸡腿菇和鱿鱼一起吃:可降胆固醇
鸡腿菇和牛肉一起吃:可健脾养胃
鸡腿菇和猪肉一起吃:可增强营养
鸡腿菇和竹荪一起吃:提高营养素的吸收率

食用鸡腿菇注意事项
鸡腿菇的味道鲜美,营养丰富,但并非所有品种都可食用,而且不能食用的都有毒性。另外,鸡腿菇在采摘后亦不能放得长久,否则当它成熟了之后,亦因为内里的毒素而不能食用;另外,假如鸡腿菇在采摘前已发了毛头,亦不能食用,因为菌内已开始有毒素。鸡腿菇千万不能与酒精饮品一起食用。


 

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