首页 - 食物相克查询 - 与绿豆芽相克的食物

绿豆芽不能和什么一起吃(绿豆芽和什么相克)

绿豆芽 绿豆芽是一种很常见的食物,但绿豆芽和有些食物混搭着一起吃,就有可能对健康产生不良影响。那么,绿豆芽不能和什么一起吃?绿豆芽和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?请看本页小知识。吃是头等大事,让我们吃得开心,吃得健康!

这些食物最好不要和绿豆芽一起吃
绿豆芽和猪肝一起吃:有损营养素的吸收

哪些人不宜食用绿豆芽
脾胃虚寒者忌食。

这些食物适合和绿豆芽一起吃
绿豆芽和一起吃:可消毒杀菌
绿豆芽和鸡肉一起吃:可降低心血管疾病
绿豆芽和鸭肝一起吃:可清热去火
绿豆芽和蛤蜊一起吃:可清热解暑、利水消肿
绿豆芽和韭菜一起吃:可解毒、补肾
绿豆芽和胡萝卜一起吃:可排毒瘦身
绿豆芽和黄瓜一起吃:可消火利尿
绿豆芽和冬瓜一起吃:可清热解毒
绿豆芽和鲫鱼一起吃:通乳汁

食用绿豆芽注意事项
1.绿豆芽性寒,烹调时应配上一点姜丝,以中和它的寒性,十分适于夏季食用。
2.烹调时油盐不宜过多,要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点。
3.炒绿豆芽时,可适当加些醋,以保存水分和维生素C。


 

©2016 走114查询网 苏ICP备06027731号