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木耳不能和什么一起吃(木耳和什么相克)

木耳 木耳是一种很常见的食物,但木耳和有些食物混搭着一起吃,就有可能对健康产生不良影响。那么,木耳不能和什么一起吃?木耳和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?请看本页小知识。吃是头等大事,让我们吃得开心,吃得健康!

这些食物最好不要和木耳一起吃
木耳和田螺:一起吃会中毒,可以用莲房治疗
木耳和海螺一起吃:腹胀
木耳和麦冬一起吃:引发胸闷
木耳和青萝卜一起吃:引发皮炎
木耳和白萝卜一起吃:引发皮炎

哪些人不宜食用木耳
有出血性疾病、腹泻者、孕妇慎食。

这些食物适合和木耳一起吃
木耳和猪血一起吃:增强体质
木耳和枣(鲜)一起吃:补气养血
木耳和海蜇皮一起吃:润肠美肤嫩白降压
木耳和豇豆:豇豆具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的作用;木耳则具有益气养胃润肺、凉血止血和降脂减肥的作用。所以豇豆和木耳一起吃对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管病有防治的作用。
木耳和草鱼一起吃:促进血液循环
木耳和竹笋一起吃:清热泻火
木耳和海蜇头一起吃:润肠美肤嫩白降压
木耳和荸荠一起吃:补气强身
木耳和春笋一起吃:补血

食用木耳注意事项
泡发干木耳应用温水也可以用烧开米汤泡发,使木耳肥大松软,味道鲜美。


 

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