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牡蛎不能和什么一起吃(牡蛎和什么相克)

牡蛎 牡蛎是一种很常见的食物,但牡蛎和有些食物混搭着一起吃,就有可能对健康产生不良影响。那么,牡蛎不能和什么一起吃?牡蛎和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?请看本页小知识。吃是头等大事,让我们吃得开心,吃得健康!

这些食物最好不要和牡蛎一起吃
牡蛎和芹菜一起吃:降低锌的吸收
牡蛎和柿子一起吃:会引起肠胃不适
牡蛎和玉米一起吃:会影响吸收
牡蛎和高粱米一起吃:会破坏维生素
牡蛎和吴茱萸一起吃:会饮食相克
牡蛎和啤酒一起吃:会易通风
牡蛎和辛夷一起吃:会食物相克
牡蛎和马蹄一起吃:会降低营养
牡蛎和一起吃:会导致胸闷、气短

哪些人不宜食用牡蛎
虚而有寒者忌食。

这些食物适合和牡蛎一起吃
牡蛎和粳米一起吃:可治疗出汗不止
牡蛎和豆瓣酱一起吃:去腥
牡蛎和鸡蛋一起吃:促进骨骼生长
牡蛎和猪肉一起吃:可滋阴润阳、润肠通便
牡蛎和菠菜一起吃:可改善更年期不适症
牡蛎和韭菜一起吃:可补肾降糖
牡蛎和冬瓜一起吃:可活血化瘀、软坚散结
牡蛎和百合一起吃:可润肺调中、滋阴润肺
牡蛎和牛奶一起吃:可预防骨质疏松
牡蛎和发菜一起吃:可润肠通便
牡蛎和槐花一起吃:可止血

食用牡蛎注意事项
牡蛎干泡发的方法:先准备一盆热水,将少许小苏打粉溶于热水中,然后把牡蛎干放在热水中浸泡。泡软了不仅容易洗干净而且能去掉牡蛎干的异味,洗好后用清水漂洗干净就可以了。


 

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