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虾米不能和什么一起吃(虾米和什么相克)

虾米 虾米是一种很常见的食物,但虾米和有些食物混搭着一起吃,就有可能对健康产生不良影响。那么,虾米不能和什么一起吃?虾米和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?请看本页小知识。吃是头等大事,让我们吃得开心,吃得健康!

这些食物最好不要和虾米一起吃
虾米和芹菜一起吃:将所含的维生素B1全部破坏。

哪些人不宜食用虾米
宿疾者、正值上火之时者、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。服用维生素C者忌食。

这些食物适合和虾米一起吃
虾米和丝瓜一起吃:可养心润肺、润肤
虾米和黄瓜一起吃:可保护肝肾
虾米和豆腐一起吃:补钙
虾米和一起吃:养血补血
虾米和紫甘蓝一起吃:强壮身体防癌抗病

食用虾米注意事项
虾米做汤、做菜肴的配料均可。


 

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