首页 - 食物相克查询 - 与香蕉相克的食物

香蕉不能和什么一起吃(香蕉和什么相克)

香蕉是一种很常见的食物,但香蕉和有些食物混搭着一起吃,就有可能对健康产生不良影响。那么,香蕉不能和什么一起吃?香蕉和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?请看本页小知识。吃是头等大事,让我们吃得开心,吃得健康!
香蕉

这些食物最好不要和香蕉一起吃:

香蕉和酸奶:一起吃易产生致癌物
香蕉和土豆:一起吃面部会生斑
香蕉和红薯:一起吃会引起身体不适
香蕉和芋头:一起吃会使胃不适,感觉胀痛

哪些人不宜食用香蕉

脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食;急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。

1.香蕉的含水量较高约70%,且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。
2.香蕉含有三种天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纤维素。[更多介绍]


体质不好或是缺乏营养的人,应该有针对性地避免一些不合理的食物搭配和选择,否则不利于健康的恢复。

 


©2016 走114查询网 苏ICP备06027731号