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香蕉不能和什么一起吃(香蕉和什么相克)

香蕉 香蕉是一种很常见的食物,但香蕉和有些食物混搭着一起吃,就有可能对健康产生不良影响。那么,香蕉不能和什么一起吃?香蕉和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?请看本页小知识。吃是头等大事,让我们吃得开心,吃得健康!

这些食物最好不要和香蕉一起吃
香蕉和土豆:一起吃面部会生斑
香蕉和红薯:一起吃会引起身体不适
香蕉和芋头:一起吃会使胃不适,感觉胀痛
香蕉和酸奶一起吃:会产生致癌物质
香蕉和西瓜一起吃:会引起腹泻

哪些人不宜食用香蕉
脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食;急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。

这些食物适合和香蕉一起吃
香蕉和冰糖一起吃:可润肠通便
香蕉和国光苹果一起吃:防止铅中毒
香蕉和苹果一起吃:可防止铅中毒
香蕉和李子一起吃:可美容养颜
香蕉和川贝母一起吃:可清热生津、润肺滑肠
香蕉和牛奶一起吃:可提高对维生素B12的吸收
香蕉和燕麦一起吃:可提高血清素含量、改善睡眠
香蕉和芝麻一起吃:可补益心神、养心安神

食用香蕉注意事项
也可把香蕉捣烂,做香蕉泥,也可炸香蕉片。治痔疮便血连皮炖食。


 

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