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竹荪不能和什么一起吃(竹荪和什么相克)

竹荪 竹荪是一种很常见的食物,但竹荪和有些食物混搭着一起吃,就有可能对健康产生不良影响。那么,竹荪不能和什么一起吃?竹荪和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?请看本页小知识。吃是头等大事,让我们吃得开心,吃得健康!

这些食物最好不要和竹荪一起吃

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一般人群均可食用。尤适宜肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者。

哪些人不宜食用竹荪
脾胃虚寒者慎食。

这些食物适合和竹荪一起吃
竹荪和鸡腿菇一起吃:提高营养素的吸收率
竹荪和百合一起吃:润肺止咳

食用竹荪注意事项
干品烹制前应先用淡盐水泡发,并剪去菌盖头(封闭的一端),否则会有怪味。
竹荪宜用淡盐水泡发,并剪去菌盖头以去怪味。竹笙可以与肉共煮,成肉汤,味美。


 

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